IwanSusanto.Com

Pernah denger kata “katarak” khan? Pasti pernah donk, walaupun mungkin Kita ga tau dengan jelas seperti apa penyakit katarak itu. Nah, biasanya katarak terjadi seiring bertambahnya usia. Jika Anda berusia lebih dari 60 tahun, paling tidak sekali dalam setahun Anda harus menjadwalkan untuk memeriksakan mata Anda kepada dokter mata. Ada beberapa langkah untuk mencegah pembentukan katarak, antara lain;

Bagi perokok, diusahakan berhenti merokok, karena rokok memproduksi radikal bebas yang meningkatkan risiko katarak. Selanjutnya, Anda juga dapat mengkonsumsi makanan bergizi yang seimbang. Jangan lupa juga memperbanyak porsi buah dan sayuran. Lindungilah mata Anda dari sinar matahari langsung, karena sinar ultraviolet dapat menyebabkan pembentukan katarak. Selalu menggunakan kaca mata gelap ketika berada di bawah terik sinar matahari. Lindungi juga diri Anda dari penyakit seperti diabetes. Ikutilah pengobatan diabetes atau penyakit lainnya dengan benar sesuai dengan petunjuk dari dokter.

Nah, hingga saat ini, operasi merupakan terapi terbaik untuk memulihkan penglihatan yang diakibatkan oleh penyakit katarak. Para peneliti masih terus bekerja untuk menemukan cara baru untuk mencegah dan mengobati katarak guna mengurangi kebutuhan operasi. Kalau Anda mulai mengalami gejala katarak, segeralah periksakan mata Anda ke dokter ahli mata. Bukan ke dokter yang lainnya, apalagi dokter cinta, ngga nyambung amat.hehehehe. Dokter akan mendiagnosis dengan bantuan peralatan yang canggih dan teliti. Terima kasih.

image resource : www.medankita.com